<酒店公關>女性荷爾蒙一旦失調，就會變成醜女人
2018-09-20 18:05文 / 商周出版
作者：松村圭子
老實說，過去我的肌膚也是乾燥、不平整。
醫學院畢業後，我就進入大學附屬醫院的婦產科工作。因為可能隨時都有產婦要分娩，所以必須二十四小時待命。
還記得有次半夜替一位產婦接生完後，她竟然笑著對我說：「醫生，妳沒畫眉毛啊？」
雖然我心裡嘀咕著：「哪管得了這麼多」，但萬一讓虛弱的產婦笑到喘不過氣也很麻煩。所以從那次之後，
我就養成連睡覺也畫眉毛的習慣，最後更演變成連睡覺也化妝……終於，讓皮膚走上一條不歸路。
不卸妝、不養生、睡眠不足……這一切種種惡習，造成我的皮膚狀況百出。
為什麼生活不規律會導致膚質變差？那是因為「自律神經系統失調」的原故。
「自律神經系統」可分為日間活躍的「交感神經」，以及夜間活躍的「副交感神經」，兩者宛如翹翹板一樣。
適當地切換能讓自律神經系統維持正常，並且讓容易受影響的各種荷爾蒙（如女性荷爾蒙）正常運作，穩定肌膚狀態。
然而，不規律的生活及壓力卻會造成自律神經這個翹翹板的兩端無法平衡，小則皮膚出現狀況，大則自律神經失調，
產生頭痛、暈眩、五十肩等不適症狀。
後來因為剛好有機會，我到婦科與美容皮膚科雙設的診所服務，才完整學到有關皮膚的正確知識。加上睡眠充足，沒想到不但膚質好轉，
膚色也變得透亮，這時我才領悟到過去自己的皮膚有多差。可是另一方面，也重新體會到荷爾蒙平衡的重要性。
雖然肌膚保養很重要，不過維持荷爾蒙的平衡更重要。如果不為肌膚打好地基，保養只是事倍功半。
小臉的祕訣在於頸部保養
「脖子會洩漏年齡機密」，所以請把脖子當成臉部一起保養。過去，我對這樣的說法有些驚訝，因為我一直把脖子當成身體的一部分。我想，應該有很多人跟我一樣吧？
從今天開始，當妳在做臉部保養時，也請不要忽略對脖子的照顧。而且，不要再隨意按摩臉部，請改成按摩脖子吧！
因為非專業者的臉部按摩，很容易因為過度刺激而產生皺紋；但如果是刺激脖子靜脈，對於力道的掌控就可以稍微放寬些，不用那麼神經質，還能有小臉的效果。
按摩脖子的方法如下：將下巴朝右，以按壓的手法，由左耳耳垂下方往下斜向按摩至「胸鎖乳突肌」（鎖骨部位），
就好比在推擠快用完的牙膏一樣。完成後，再換邊進行同樣動作。別小看脖子，它也算是臉的一部分。
24H諮詢面試電話：
.jpg){kind=small}
.jpg){kind=small}
『利亞娛樂集團』 專業團隊
在台北地區娛樂業已擁有20年以上實戰經驗，自營的店家也一直以合法經營為根本。
在這競爭的行業中則以『創新』來突破公司的格局，『永續經營』為目標。並把人事部門獨立，
專營『人事、教育、協調』的工作。
讓求職者可尋求一個安全有保障的管道。
徵求酒店經紀、經紀助理、酒店小姐、酒店公關、酒店領檯、酒店櫃檯、酒店行政人員、公主少爺、行政助理、舒壓按摩、飯局約會、飯局支援、酒店上班、酒店兼職、酒店工作、傳播小姐、債務協商、醫美診所、酒店打工、暑假打工、寒假打工、國外打工、酒店喝酒、酒店消費、酒店帶桌、酒店開桌、派對支援、尾牙春酒、衣服鞋子批發、美髮彩妝專業造型團隊
—————
